Apaiser le stress avec PSYCH-K®

Face aux sujets (concepts, personnes, projets, idées, pensées…) qui nous irritent de façon récurrente et qui prennent ainsi beaucoup -trop- d’énergie, la méthode PSYCH-K® propose une approche pour transformer la perception de ces sujets vers plus de paix et de détachement.

Cette technique permet de transformer la perception de stress autour du sujet, de nous déstresser, ce qui permet de récupérer toutes nos ressources pour agir sereinement au lieu de réagir automatiquement.

Quelques exemples de concepts à apaiser :

• le regard des autres
• l’argent
• la culpabilité toxique
• le critique intérieur
• la peur de se tromper

Grâce à cette méthode, le stress est transformé via des étapes très précises, dans lesquelles je vous guide pas à pas. 

Comment se déroule une séance PSYCH-K ?

• en présentiel ou en visio, si nous sommes déjà engagés dans le cadre d’un coaching professionnel 
• en visio uniquement si vous prenez directement rendez-vous pour transformer une ou plusieurs croyances
• Durée : pour une séance unitaire en visio, prévoir 1 heure
• Tarif entreprise : sur devis / Particuliers : 90 eur 1 séance – 210 euros les 3 séances.

Une fois le sujet apaisé, il est parfois souhaité de poursuivre en activant une croyance soutenante pour ancrer le changement. Il existe également un protocole Psych-K pour cela, dans lequel je peux vous guider. 

Sentez-vous libre de me poser des questions complémentaires.